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7.0更新20241224李晨 郑恺 沙溢 白鹿 周深 宋雨琦 张真源 漫步于茶马古道，感受古韵文化与自然风光的合奏齐鸣，一路悠然铃声响，在自由与快乐中交换真挚情谊，云南开跑，一路同行，山高路远，沿途都是好风景！
更新第02集郑亨敦 金成柱 郑佳恩 花耀飞 洪锡天 金风 安贞焕 李元日 李连福 崔贤锡 Sam Kim 鄭浩英 朴俊雨 米卡爾 李燦伍 《拜托了冰箱》节目方式是嘉宾和自己家里的冰箱一起到节目现场，六位厨师直接使用冰箱里的原材料，用最常见的食材在15分钟内现场做出美食。 金成柱和郑亨敦将各自率领料理队伍展开对决。
更新至20241220期《百花盛放》是一档致敬电影艺术与百花奖的颁奖现场后台访谈节目。通过与网友的紧密互动方式，打破传统电影访谈节目的刻板性，与大众用同样的视角和深入的探访，带领观众走进电影的内心世界。
7.0更新至04集白种元 金民成 大卫·李 林泰訓 尹南鲁 人生失意的20名参赛者们为了抓住第一次或许最后一次扭转机会，在4位翻身成功的生意人厨师指导中执行白种元设计的艰难任务，100天内竞争人生扭转的真人秀。
更新至24集白种元 李寿根 许卿焕 安普贤 高庚杓 是一部讲述在即兴场所掌控厨房的极限出差料理团节目。演员们将挑战在场所和食客都陌生的现场，在有限的时间内即兴烹饪定制食物的极限任务。在第一季中，5个月内向18个场所、共3078人展示了100多个定制料理
10.0更新第14集卞约汉 高甫洁 《白雪公主必须死》改编自内尔•诺伊豪斯所著的同名德国小说，电视剧将对原著中的事件和角色进行符合韩国国情的改编，并融入隐藏在韩国社会各处人类的两面性。剧情讲述在封闭的盆地村子里发生的一系列事件和隐藏在其
7.0更新至20240912期朴娜莱 金淑 李尚敏 卢洪哲 将于2月首播的MBC新综艺节目《帮我找房吧》是综艺史上首个房地产真人秀，节目中朴娜莱和金淑将作为队长带领福队、德队，展开激烈的找房竞争，为忙碌到没有时间找房的委托人跑腿找房，介绍各个地区的月租、全租房
更新至20240911期薛之谦 梁龙 刘雨昕 张大大 美依礼芽 金塞缪尔 钟懿 张玉安 《奔赴！万人现场》聚焦线下音乐和最真实的live歌手，节目邀请20余组Z世代live歌手通过不间断实地演出及人气积累，最终挑战实现一场万人演唱会，这是一场风险与机会并存的市场考验。从策划人看就不对节目
7.0更新至20210804期何炅 王嘉尔 赵丽颖 吴磊 李雪琴 姜逸磊 张彬彬 周九良 魏大勋 岳云鹏 毛不易 马頔 许魏洲 高卿尘 刘彰 陈梓铭 梁严巍 黄研 《拜托了冰箱》轰趴季是腾讯视频出品的一档明星社交真人秀。本季将棚内谈话场景拓展到轰趴馆的社交场景，通过美食游戏和盲盒体验定制主题轰趴建立聚会社交场，为嘉宾打造轻松快乐的轰趴体验，呈现社交故事的不同样本
共13集,完结邓超 李晨 陈赫 郑恺 王祖蓝 鹿晗 迪丽热巴 杨颖 《奔跑吧》是浙江卫视推出的大型户外竞技真人秀节目，由浙江卫视节目中心制作。固定主持是邓超、Angelababy（杨颖）、李晨、陈赫、郑恺、王祖蓝、鹿晗。其中Angelababy（杨颖）由于照顾小海绵缺
更新至20211127期金九拉 文熙俊 殷志源 金栽经 朴正花 全昭弥 金请夏 周洁琼 金素慧 林娜荣 金珉奎 柳始我 崔效定 夫胜宽 白豫彬 胡玄珠 不朽的名曲2（불후의 명곡 2）是KBS2的一档演唱对抗节目，每期邀请一位或一组前辈歌手作为传说，偶像歌手或solo歌手后辈翻唱其经典老歌并进行对抗，由现场观众投票选出票数最高的为本期胜出者。虽然是个
更新至20211121期朴娜莱 金淑 李尚敏 卢洪哲 洪真京 黄光熙 姜丹尼尔 将于2月首播的MBC新综艺节目《帮我找房吧》是综艺史上首个房地产真人秀，节目中朴娜莱和金淑将作为队长带领福队、德队，展开激烈的找房竞争，为忙碌到没有时间找房的委托人跑腿找房，介绍各个地区的月租、全租房
更新至20211124期白种元 金成柱 曹宝儿 韩国SBS的综艺节目，是继《白种元的三大天王》及改版的《白种元的快餐车》后，以拯救走向灭亡的胡同为目的，记录为食堂改造菜单、重新装修的过程，对韩国市内各个街道胡同食堂进行心肺复苏为节目主轴，由白种元、
更新至20210718期李晨 杨颖 郑恺 沙溢 蔡徐坤 黄旭熙 张彬彬 张韶涵 周也 孟佳 李纯 何泓姗 宋雨琦 秦昊 吉克隽逸 邓紫棋 白鹿 张含韵 郭麒麟 陈飞宇 毕雯珺 《奔跑吧》经过100多期的积累与沉淀，链接着观众情感，承载着诸多国民记忆 。节目每一季都会给观众带来全新的面貌。经过8季内容的迭代，跑男家族成员的个人属性在团队中得到了有益的强化，他们对彼此的了解以及
8.0更新第04集车胜元 金宣虎 金康宇 赵允秀 “暴君计划”的最后一个样品，因为配送事故突然消失，各怀鬼胎的人们，为了抢夺样品，展开互相追逐。 主导“暴君计划”的，正是非常凶狠的、隶属于国家机关的局长“崔国章”（金宣虎 饰）。他私底下一直偷偷运作“
更新至20240712期这是一档青年国际舞台文化交流真人秀。节目采用全新原创的国际舞台交流赛模式，邀请国际女子新人团体来到中国，与由张艺兴带队的新人进行舞台文化交流。在为期100天跨文化和语言的交流之旅中，中国的Z世代对话国
7.0更新20320623李晨 杨颖 郑恺 沙溢 白鹿 周深 范丞丞 宋雨琦 本季主题是“开启美好奇幻旅程”，并且发布了常驻成员的奇幻版海报。节目固定成员及当期飞行嘉宾，去到不同的城市，依每期节目组所设定的主题进行不同的分组游戏，并根据游戏中的表现决出胜负。没有了蔡徐坤，节目组
9.0更新至01期“不要结婚，同居”是A频道推出的同居观察综艺。与乘坐的男女的暂时的“合宿”或恋爱综艺中尝试的“假想婚姻生活”不同，该片毫无保留地展现了代替结婚而选择“日常分享”的真正恋人的样子。成为话题的夫妇综艺《想
更新至11期朴道河 金志雄 崔乘训 郑民圭 李会泽 吾木提·吐尔逊 李昇奂 井汲大翔 李硕薰 王南钧 소년들의 잠재력이 보이는 곳 . K그룹 G그룹, 두 세계가 충돌하는 순간 하나의 세계가 탄생한다. 글로벌 팬덤이 직접 만들고 데뷔시키는 K-POP 보이그룹 메이킹 프로젝트 能看到全
更新至04期克劳迪娅·温科曼 英国版狼人杀，22个陌生人要找出隐藏在其中的背叛者，获胜者将得到12万英镑的奖金。 Twenty-two strangers compete in a series of missions for
9.0全10期陈妍希 杜海涛 庞博 王子文 熊浩 张纯烨 张雨绮 该节目是一档轻熟龄恋爱观察真人秀，邀请一群来自不同行业的都市菁英男女入住“半熟小屋”，在这里展开为期21天的恋爱社交实验；本季节目除首发8位“半熟恋人”外，还将加入3位“半熟鲶鱼”，这些性格各异却同样
更新至20221125期李晨 杨颖 郑恺 沙溢 蔡徐坤 白鹿 《奔跑吧》特别季来了！原班人马回归。白鹿这种完全没有偶像包袱的女明星很真实很可爱这个节目不断刷新着无聊的下限综艺主题是共富，真的很讽刺发现了陈哲远这个宝藏变成了zz任务，当吃饭bgm也还行。
更新至08期尹民秀、尹厚父子、李钟赫-李俊秀父子、秋成勋、秋小爱父女、李东国、李在诗父女将出演该节目。 《爸爸跟我来》制作组表示:"与小时候跟随爸爸的旅行不同，身体和精神都迅速成长的青少年们和爸爸一起旅行，相
10.0更新至03集Wells Adams Millie Peartree Eunji Kim Daniele U'Diti Bryan Ford Follows pizza competitors from all walks of life to showcase their pizza slinging skills and battle 
9.0更新至08期贾樟柯 刘慈欣 徐冰 张双南 宋继强 王子文 刘嘉 俞敏洪 郝蕾 图拉古 杨殿阁 陈立 尹烨 李笛 许知远 韩壁丞 刘擎 这是一档颠覆想象的未来生活探索人文纪实谈话节目。从星际旅行到五感沉浸的未来娱乐，最巅峰的人文与科学大家，将与时代观察者贾樟柯一道，向未来发问并尝试给出回答。以未来之境，论现实之题。这是性感大脑的思辨碰
7.0更新至03集Wavve确定推出Gay恋爱综艺《Stranger’s Love》是韩国首个为寻求真爱的Gay量身定做的综艺项目，比如会安排一位男嘉宾搬进另一位男嘉宾家里，追踪他们的感情发展。韩国文娱已经无法阻挡了。
更新至20220812期单霁翔 李杰 冯琳 由国家文物局原局长、故宫博物院原院长单霁翔，北京广播电视台主持人李杰，中国传媒大学毕业生、复旦大学研究生冯琳组成“博物馆探秘团”，探究文博行业的基础工作、深入了解文化、挖掘幕后故事。真的不好看，北京台
更新至第20220708期《Biong Biong地球游戏厅》是为抓捕逃往地球的月球兔子而聚集在一起的4名勇士穿越时空展开的新概念混合元宇宙动作冒险综艺节目。 以别具特色的泰国为背景，展开各种游戏，将诞生与众不同的趣味和笑容。
更新至20220705期屹芝 余秀华 邓亚萍 何超莲 伊莎贝尔·于佩尔 杨倩 秦海璐 《不止于她》第二季是由腾讯新闻立春工作室、木之文化联合出品的杰出女性纪实访谈节目。节目由屹芝担任主持人，以“寻她者”的身份，走进余秀华、邓亚萍、何超莲、伊莎贝尔·于佩尔 Isabelle Hupper
更新至20220810期李艾 魏晨 王祖蓝 李亚男 张雅莲 张效诚 吴敏霞 肖杰 汪莹珠 葛沛豪 奚安娜 Benjamin Joseph Brown 李灿 聚焦当下男女就业机会平等的趋势、多元化家庭分工和愈发普遍的“全职爸爸”育儿现象，通过观察素人全职爸爸照顾家庭、抚育孩子的日常生活，探讨家庭教育中男性角色的重要性，旨在对育儿关系、家庭教育等话题进行正向
更新至20220831期李晨 杨颖 郑恺 沙溢 蔡徐坤 白鹿 周深 胡彦斌 宋祖儿 王菊 《奔跑吧第六季》是浙江卫视推出的运动综艺节目。蔡徐坤是最大败笔吧，很有包袱还很装让白鹿加入挺明智的，比较放的开。挺喜欢白鹿的，又有幽默感，也不会玩儿不起，期待她这次常驻能给这个节目带来新鲜感。第一期看
10.0更新至20220427期冯提莫 王凯 张德星 周嘉诚 张婉儿 李昕融 夏侯钰涵 余梓溪 林佳欣雨 杨雨绮 潘超然 周雅鹏 文振宇 谭文芯 何宥希 雷皓宇 这是一档少儿音乐治愈系综艺节目，两位固定音乐导师将与13位热爱音乐的孩子们度过愉快的假期，不仅在生活上对孩子们无微不至的照顾，还会邀请其他音乐导师开设“主题”课程，带领孩子们综合学习声、台、形、表，见
更新至20220211期李晨 吴奇隆 吴尊 姜潮 一档致敬冬奥，普及冬奥项目的冰雪特别节目 三个“冰雪家族”俱乐部，带队前往全国五大城市，召集城市冰雪高手，强强组队，开启冬奥项目的“冰雪全国联赛”。冰雪热情，欢乐不止，弘扬体育精神，争夺胜利荣光。
9.0更新至20220210期景甜 唐艺昕 王彦霖 王子文 谢楠 薛兆丰 该节目是⼀档轻熟龄恋爱观察真人秀。一群都市轻熟龄男女，历经一场棋逢对手的恋爱，冲破试探与体面、理智与克制，以更成熟与纯粹的姿态面对人生半途之爱；同时，拥有不同阅历的艺人，将分享和表达他们在生活/情感/
更新至20211128期李晨 沙溢 郑恺 杨颖 于洋 白鹿 林一 宋雨琦 “九曲黄河万里沙，浪淘风簸自天涯”，这是专属于黄河的浩气磅礴。兄弟团们再次齐聚，沿着黄河流域一路探索，了解黄河沿岸全新的故事，这次的旅程会充满什么未知的惊喜呢？这就完啦？怎么少了一集，官方微博也不解释
更新至20220121期谢霆锋 节目旨在传扬中国美食文化，寻找中国百姓之间共鸣的味道。过去一年，世界经历了一场历练，在持续的隔离和分别之间，美食将断层的世界重新连接起来。再远的距离也阻隔不了因它而生的笑脸和感动。美食作为人类共通的“
更新20240715男性全职育儿观察真人秀《爸爸当家3》，立足国家三孩政策，聚焦当前社会“全职爸爸”育儿现象，邀请全职照顾孩子的四位爸爸，开启一场长达100天的“爸爸当家”生活，通过“全职爸爸互助会”对不同阶段全职爸爸家
8.0更新20246030李晨 郑恺 沙溢 白鹿 周深 范丞丞 宋雨琦 张真源 刘涛 杨天真 郑业成 张艺凡 第十二季今日官宣概念海报，一条栩栩如生的龙盘旋在空中，充满力量与生机，满满的细节令人期待值拉满，这一季又会带来什么样的惊喜呢？《奔跑吧》“龙”重登场，期待奔跑吧12全阵容官宣！
更新202040607张艺兴 孟佳 刘嘉裕 胡静怡 李芊语 周洛汐 李雨林 彭湘蕊 刘婷秀 100天时间内，出品人张艺兴带领一支全华班女子新人团体与全球新人团体展开舞台文化交流，通过5次竞演舞台挑战，赢取5次团体曝光奖励，最终登上乘风2024舞台进行showcase发布，现场挑战支持率，争取
